🛒 Einkaufsliste (für 1 Person)
- 4 Strauchtomaten
- 2 Eier
- 1/8 rote Zwiebel
- 1/8 grüne Paprika
- 1/8 gelbe Paprika
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL griechischer Joghurt (0 % Fett)
- 1 TL Paprikapulver
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 TL Balsamico-Essig
- 5 Basilikumblätter Meersalz
- frisch gemahlener Pfeffer
🍳 Zubereitungsmethode
Die Eier hart kochen und das Eigelb entfernen. Den Strunk der Tomaten entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. Paprika, Zwiebel und Eiweiß klein schneiden. Aus der zerdrückten Knoblauchzehe, griechischem Joghurt, Paprikapulver, Olivenöl, Balsamico-Essig, gehacktem Basilikum, Pfeffer und Meersalz ein Dressing zubereiten. Tomaten, Paprika, Zwiebel und Eiweiß in eine Schüssel geben und das Dressing darüber gießen.
Sie können dem SanaSlank-Produkt auch Ihre eigene Note verleihen. Bereiten Sie das Produkt gemäß diesem Rezept zu und fügen Sie Ihr bevorzugtes, erlaubtes Rohgemüse und/oder Blattgemüse hinzu.
