SanaSlank Pfannkuchen mit Käsegeschmack (5 Beutel)

Artikelnummer: 603170

€9,95

Steuer inbegriffen. Versand wird beim Bezahlvorgang berechnet.

Extrem kohlenhydratarm
Glutenfrei

Verfügbar auf Lager (34)

Der Sanaslank Käsepfannkuchen ist eine schnell zubereitete, proteinreiche Mischung, mit der Sie im Handumdrehen ein leichtes und schmackhaftes Omelett zaubern können. Mit großzügigen 57 g Protein pro 100 g und einem sehr niedrigen Kohlenhydratgehalt (14 g pro 100 g) eignet sich dieses Gericht perfekt für eine proteinreiche oder kohlenhydratarme Ernährung.

Vor 17 Uhr bestellt, heute versandt!
Kostenloser Versand ab 50 €
Sichere und schnelle Zahlung

Produktbeschreibung

Der Sanaslank Käsepfannkuchen ist eine proteinreiche Instant-Mischung, die speziell für alle entwickelt wurde, die wenig Zeit haben, aber trotzdem ausreichend Protein zu sich nehmen möchten. Ob für einen hektischen Morgen oder ein schnelles Mittagessen – diese Mischung liefert sofort wertvolle Nährstoffe und ist äußerst praktisch. Mit satten 57 g Protein pro 100 g und einem sehr niedrigen Kohlenhydratgehalt ( 14 g pro 100 g ) unterstützt sie Ihre proteinreiche Ernährung oder einen kohlenhydratbewussten Lebensstil . Ihre Vorteile: hoher Proteingehalt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und den Erhalt der Muskelmasse; niedriger Kohlenhydratgehalt zur Gewichtskontrolle; geeignet als schnelles Frühstück, Mittagessen oder leichtes Abendessen; einfache Zubereitung mit Wasser; lange Haltbarkeit in den Beuteln.

Diese Mischung ist gluten- und palmölfrei und bietet einen köstlichen Geschmack ganz ohne zusätzliche Zubereitung. Einfach Wasser hinzufügen und kurz in der Pfanne anbraten – in weniger als 2 Minuten ist der Pfannkuchen fertig. Im Gegensatz zu Fertigmischungen mit Zuckerzusatz liefert diese Mischung messbare Nährwerte pro 100 g, sodass Sie Ihren Tagesbedarf leicht berechnen können. Nährwertangaben und Allergene sind auf der Verpackung aufgeführt und geben Ihnen zusätzliche Sicherheit. Genießen Sie diesen Pfannkuchen als schnelle Mahlzeit nach dem Training oder als Teil eines wöchentlichen Ernährungsplans für ein effektives Gewichtsmanagement.

Inhalt

5 Beutel

Nährwerte

<h3> Nährwerte</h3>

<p> Durchschnittswerte pro 100 g und pro Portion (31,5 g = 1 Omelett). </p>

<table border="1" cellpadding="6" cellspacing="0" style="border-collapse:collapse;width:100%;">

<thead style="background:#f5f5f5;">

<tr>

<th style="text-align:left;"> Nährstoff</th>

<th style="text-align:right;"> Pro 100 g</th>

<th style="text-align:right;"> Pro Portion (31,5 g)</th>

</tr>

</thead>

<tbody>

<tr>
<td> Energie</td>
<td style="text-align:right;"> 1715 kJ / 408 kcal</td>
<td style="text-align:right;"> 540 kJ / 128 kcal</td>
</tr>

<tr>
<td> Fette</td>
<td style="text-align:right;"> 13,3 g</td>
<td style="text-align:right;"> 4,2 g</td>
</tr>

<tr>
<td> von denen gesättigt</td>
<td style="text-align:right;"> 4,8 g</td>
<td style="text-align:right;"> 1,5 g</td>
</tr>

<tr>
<td> Kohlenhydrate</td>
<td style="text-align:right;"> 14 g</td>
<td style="text-align:right;"> 4,4 g</td>
</tr>

<tr>
<td> davon Zucker</td>
<td style="text-align:right;"> 5,8 g</td>
<td style="text-align:right;"> 1,8 g</td>
</tr>

<tr>
<td> davon Stärke</td>
<td style="text-align:right;"> 8,2 g</td>
<td style="text-align:right;"> 2,6 g</td>
</tr>

<tr>
<td> Fasern</td>
<td style="text-align:right;"> 1,5 g</td>
<td style="text-align:right;"> 0,5 g</td>
</tr>

<tr>
<td> Proteine</td>
<td style="text-align:right;"> 57,2 g</td>
<td style="text-align:right;"> 18 g</td>
</tr>

<tr>
<td> Salzig</td>
<td style="text-align:right;"> 4,1 g</td>
<td style="text-align:right;"> 1,3 g</td>
</tr>

</tbody>

</table>

Zutaten

Proteinmischung (Milchprotein, pflanzliches Protein, Eiklarpulver), Volleipulver, Aromen, Käsepulver (4,9%) (Milch, Salz), Salz, Maltodextrin, Säureregulator (Calciumcarbonat E170), Karottenkonzentrat.

Zubereitungsmethode

Den Inhalt eines Beutels in eine Schüssel geben.

80–100 ml kaltes Wasser hinzufügen und mit einem Schneebesen gut verrühren.

Mit Salz, Pfeffer oder Kräutern Ihrer Wahl würzen.

Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne mit einem Tropfen Öl.

Gießen Sie die Mischung in die Pfanne und braten Sie sie 20–30 Sekunden lang wie Rührei oder ein Omelett.

Sofort verzehren (innerhalb von 10 Minuten).

Allergene

Enthält: Milch, Ei.
Kann Spuren von Soja, Senf und Sellerie enthalten.

Is de Sanaslank kaaspannenkoek geschikt voor een eiwit- en koolhydraatarm dieet?

Ja. De Sanaslank Kaas Pannenkoek is speciaal ontwikkeld voor eiwit- en koolhydraatbewuste eetpatronen: de mix bevat 57 g eiwit per 100 g en slechts 14 g koolhydraten per 100 g, is instant en klaar in minder dan 2 minuten. Daarnaast is de mix glutenvrij en bevat geen palmolie, eigenschappen die passen bij veel moderne dieetwensen. Dit maakt het product geschikt voor mensen die lichaamsgewicht willen verminderen zonder veel spiermassa te verliezen, drukke professionals die snelle maaltijden nodig hebben en sporters die eiwitrijke opties zoeken. Let op dat totale verzadiging en voedingsbalans afhangen van portiegrootte en aanvullende producten; voor extra vezels en micronutriënten kun je groenten of een salade toevoegen. Controleer bij coeliakie of ernstige allergieën altijd het etiket en de productinformatie op mogelijke kruiscontaminatie.

Hoe bereid ik de Sanaslank kaaspannenkoek snel en zonder gedoe?

Kort antwoord: heel eenvoudig, klaar in enkele minuten. De Sanaslank Kaas Pannenkoek is een instant eiwitrijke mix waarvoor je alleen water hoeft toe te voegen en kort in de pan te bakken; volgens de productomschrijving staat de bereiding in minder dan 2 minuten op tafel. Gebruik een anti-aanbakpan op middelhoog vuur en draai de pannenkoek zodra de rand zet. Voor beste resultaten volg je de exacte verhoudingen en instructies op de verpakking. Deze bereidingswijze is ideaal voor drukke ochtenden, een snelle lunch op het werk of een lichte avondmaaltijd. Als tip: voeg verse groenten, kruiden of een portie magere kwark toe voor extra vezels en voedingsstoffen. Als je specifieke dieetbehoeften hebt, controleer dan altijd de verpakking voor exacte instructies en allergeneninformatie.

Is deze pannenkoek veilig voor mensen met glutenintolerantie?

Ja, de mix wordt omschreven als glutenvrij. De Sanaslank Kaas Pannenkoek is in de productinformatie vermeld als glutenvrij en bevat daarnaast geen palmolie, wat voor sommige consumenten relevant is. Dankzij het hoge eiwitgehalte van 57 g per 100 g en het lage koolhydraatgehalte van 14 g per 100 g is de mix geschikt binnen veel glutenvrije dieetplannen. Wel belangrijk: bij coeliakie of ernstige allergieën raden we aan altijd het etiket te controleren op allergeenverklaringen en informatie over productie-omgevingen om eventuele kruiscontaminatie uit te sluiten. Raadpleeg bij twijfel je diëtist of arts, zeker als je sterke symptomen hebt of een streng medisch dieet volgt.

Hoe vullend is de Sanaslank kaaspannenkoek en wanneer kun je hem het beste eten tijdens een afvalprogramma?

De kaaspannenkoek is relatief vullend vanwege het hoge eiwitgehalte, wat helpt bij verzadiging en behoud van spiermassa tijdens een calorietekort. Met 57 g eiwit per 100 g levert de mix een significante eiwitbron en met 14 g koolhydraten per 100 g past hij goed in een koolhydraatbewuste dagindeling. Daarom werkt het goed als stevig ontbijt, snelle lunch of lichte avondmaaltijd binnen een afvalprogramma dat op eiwit focust. Voor optimale verzadiging en voedingswaarde kun je de pannenkoek combineren met groenten of een salade voor extra vezels en volume. Houd er rekening mee dat mensen met intensieve trainingsschema's mogelijk extra koolhydraten nodig hebben na zware inspanning, dus pas je maaltijdcompositie aan op je activiteitenniveau.

Hoe verschilt de Sanaslank kaaspannenkoek van gewone pannenkoeken of andere instant mixes?

De Sanaslank Kaas Pannenkoek verschilt duidelijk van traditionele pannenkoekenmixen door zijn voedingsprofiel en samenstelling. De mix levert 57 g eiwit per 100 g en bevat slechts 14 g koolhydraten per 100 g, terwijl conventionele pannenkoekenmixen doorgaans veel minder eiwit en meer koolhydraten bevatten. Daarnaast is deze mix glutenvrij en geproduceerd zonder palmolie, en het product is instant en snel klaar te bereiden. Dit maakt het vooral geschikt voor mensen die gewicht willen verliezen met behoud van spiermassa, drukke consumenten die behoefte hebben aan snelle maaltijden en sporters die eiwitrijke opties willen. Let op dat smaak en textuur afwijken van traditionele pannenkoeken; wie een klassieke, zoete pannenkoek verwacht kan een andere mondbeleving ervaren. Controleer ook altijd de ingrediëntenlijst als je specifieke dieetwensen hebt.