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Recepten vanaf blok 2

SanaSlank Ribeye mit Lauch (6)

Inhoudsopgave

    🛒 Einkaufsliste (für 1 Person)

    • 100 Gramm Ribeye
    • 100 Gramm Lauch
    • Currypulver
    • 2 Esslöffel Olivenöl
    • Frisch gemahlener Pfeffer
    • Meersalz

    🍳 Zubereitungsmethode

    Den Lauch putzen und in Ringe schneiden. Das Ribeye-Steak mit Pfeffer und Meersalz würzen und in 1 EL Olivenöl durchbraten. In der Zwischenzeit den restlichen EL Olivenöl in einem Wok erhitzen und den Lauch darin bissfest dünsten. Mit Currypulver, frisch gemahlenem Pfeffer und Meersalz würzen.

    Selbstverständlich können Sie auch Ihr eigenes Gericht kreieren. Wählen Sie aus den erlaubten Fleisch-, Hühner-, Fisch- oder vegetarischen Optionen und kombinieren Sie diese mit erlaubtem Gemüse.

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