🛒 Einkaufsliste (für 1 Person)
- 100 Gramm Muscheln
- 1 Beutel frisches Suppengemüse
- 1 Esslöffel Senf
- Frisch gemahlener Pfeffer
- Meersalz
🍳 Zubereitungsmethode
Einen halben Liter Wasser zum Kochen bringen und das Suppengemüse zusammen mit frisch gemahlenem Pfeffer und Meersalz hinzufügen. Das Gemüse bissfest kochen. Dann 1 Esslöffel Senf einrühren. Die Muscheln dazugeben und kurz erhitzen, aber nicht kochen lassen.
Selbstverständlich können Sie auch Ihr eigenes Gericht kreieren. Wählen Sie aus den erlaubten Fleisch-, Hühner-, Fisch- oder vegetarischen Optionen und kombinieren Sie diese mit erlaubtem Gemüse.
